Stage ouvert à tous: P.A.F: 15€. Gratuit pour les membres du club.
Femmes, hommes, séniors, adolescents dès 14 ans (avec autorisations parentale.)

Nul besoin d’être sportif ou d’avoir des connaissance en arts martiaux ou sports de combat.

Notre équipe pédagogique vous accompagnera dans votre découverte de la self-défense et vous apprendra graduellement à faire face à des agressions à mains nues ou avec armes (couteaux, matraque, pistolet, etc…).

Savoir faire face au cas où…
Malheureusement il ne se passe pas un jour sans que les médias ne fassent état de cambriolages, vols à l’arrachée, car jacking, home jacking, tentatives de viols et autres violences physiques.

Prévention – Information – Conseil – Avoir les bons réflexes
Nous vous apprendrons à vous servir d’objets usuels (journaux, téléphones, aérosols, etc.)
Adopter une stratégie simple et mieux réagir à toutes situations de stress. Bref, des techniques simples et efficaces, mais surtout agir avec votre bon sens.

Prévoyez une tenue de sport, une serviette. Petit déjeuner et boissons offerts.
Apéritif de clôture.

Inscription sur Facebook : https://www.facebook.com/events/138341306702501/